Transforma la energía sexual

Mario Silva
Yoga Ritual
S2:Ep8HathaAll Levels-1, 220 mins
97%
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Movilizar la pelvis es parte esencial de esta secuencia. La serie incluye movimientos repetitivos unidos con la respiración para profundizar en las sensaciones de la espalda baja, pelvis y sacro. Se desarrolla también un trabajo intenso de las piernas con el objeto de sentir el enraizar de los pies con la tierra y un tiempo de exploración en posturas invertidas.

Instructor/Host: Mario Silva
Video Language: Español
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