Travailler son souffleElodie ProuHathaLevel 1-219 mins0%0%Sign Up to WatchSign Up to WatchPreviewAccordez-vous un moment pour respirer. Le souffle et ses bienfaits sont des éléments centraux de la pratique du yoga Hatha flow, c'est pourquoi cette séquence propose un travail de coordination entre la respiration et le corps.Instructor/Host: Elodie Prou0View All Comments