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Voyage à la lumière
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Calmez la surstimulation mentale et renouvelez le flux sanguin vers le cerveau en explorant les asanas qui intériorisent notre énergie. Ces postures debout et au sol aident à nous tourner vers notre monde intérieur en calmant nos sens physiques et nous encouragent à voir le monde avec plus de clarté en nous connectant avec notre intuition.
Accessoires recommandés : 1 sangle
Contre-indications : Cervicales fragiles
Teacher:
Vanessa De Haas
Audio Languages:
French
Subtitles:
French
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