Yoga Nidra : cheminer vers la guérison
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Avec le yoga Nidra méditez avec intention. En se concentrant sur certain points du corps et en invitant une énergie positive, le corps entre donc dans une phase d'auto-guérison. Accessoires: bolster de yoga, une couverture
Teacher:
Taïa Very
Audio Languages:
French
Subtitles:
French
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