Affirmationsübung
Vinyasa
Level 2 - 3
45 Minuten
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Informationen zum Video
Willkommen zu dieser feurigen Vinyasa-Übung, die das Ziel hat, unsere Affirmationen anzuheizen. Diese Klasse öffnet die Hüften und Schultern in Vorbereitung für die Posen Tittibhasana (Feuerfliege) und Salamba Bhujangasana (Sphinx) . Frage dich, woran du gerade arbeitest – in deinem Leben und in deiner Übung.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Clara Roberts-Oss
Audio-Sprachen:
Spanisch,
Deutsch,
Französisch,
Englisch
Untertitel:
Englisch
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