Tiefe Stille Yin Yoga

Diese Yogaeinheit führt dich durch eine tiefe Auseinandersetzung mit dieser transformativen Yin-Yoga Übung. Jeder Haltung und Pose wird viel Zeit zugewandt, mehr als die üblichen 5 Minuten pro Pose, genug Zeit, um durch die verschiedenen Lagen des Widerstands zu schmelzen und in einem natürlich entspannten und friedlichen Zustand der inneren Ruhe zu landen.

Hilfsmittel: Block, Kissen

Lehrer: Cameron Gilley
Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch
Untertitel: Englisch