Cameron Gilley

Cameron Gilley

Über

Seit 2002 ist Cameron Gilley zertifizierter Hatha-Yogalehrer. Seitdem sieht er es als seine Aufgabe an, seinen Schülern einen Raum zu schaffen, in dem sie durch Körperhaltungen, Fluss, Atmung und Achtsamkeit zurück in ihren Körper und ihre Präsenz finden. Cameron sammelte Erfahrungen im Hatha Yoga, Yin Yoga, Power Yoga, in der Meditation und im Kampfsport und gestaltet seine Klassen sowohl als Work-out als auch als “Work-in”. Nach rund 15 Jahren des Lehrens ist Cameron Gilley von der transformativen Kraft des Yoga überzeugt. In jeder seiner Klassen ist er leidenschaftlich bestrebt, seinen Schülern den befreienden und lebensbejahenden Kern des Yoga zu vermitteln. Er ermutigt Menschen verschiedenster Hintergründe dazu, die Resonanz eigener Anstrengungen in sich selbst zu spüren. Erfahren Sie mehr über Cameron unter:

 http://www.camerongilley.ca.

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Erlebe mit „Tiefe Stille Yin Yoga“ eine Praxis, die körperliche Widerstände sanft löst und dir tiefe Gelassenheit schenkt.
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Ein ermächtigender Hatha Flow stärkt dein Vertrauen in die eigene Intuition. Fließe durch dynamische Asanas und schaffe neue Balance auf der Matte.
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Ein sanftes Erwachen schenkt dir neue Energie: Löse morgendliche Steifheit und starte mit Cameron Gilley geerdet und wach in deinen Tag.
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Ein regenerierender Yin Flow für guten Schlaf löst Spannungen des Tages und bereitet dein Nervensystem sanft auf eine ungestörte Nacht vor.
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Klärendes, stabilisierendes Yin Yoga bringt dich nach fordernden Tagen zurück in deine Mitte und löst gezielt tiefe Spannungen in deinen Hüften.
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Tägliches Hatha Yoga zum Entschlacken bringt neue Energie: Cameron Gilley führt dich durch intensive Drehungen und Beugen zur inneren Klärung.
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Spüre beim Hatha Yoga mit einem Schwall von Dankbarkeit neue Kraft: Cameron Gilley leitet dich durch eine fließende Herzöffnung.
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„Der Weg der Ausgewogenheit“ schenkt dir neue Erdung: Cameron Gilley kombiniert aktive Hatha-Asanas mit tiefer Yin-Entspannung für Körper und Geist.
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Mit „Berggipfel Yin“ führt dich Cameron Gilley in 3.000 Metern Höhe zu tiefer Ruhe. Erlebe sanfte Haltungen ganz ohne Hilfsmittel.
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Ein kraftvoller Dip ins Yoga aktiviert deine Körpermitte. Finde in nur 15 Minuten zu neuer Stärke und innerer Ruhe.
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Durch Einlassen und Loslassen befreist du dein Becken von tief sitzenden Spannungen. Spüre im Yin Yoga mit Cameron Gilley neue Bewegungsfreiheit.
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In „Flow mit Anmut“ findest du neue Ruhe und Kraft auf der Matte: Vertiefe deine Haltungen bewusst und baue heilsame Wärme im Körper auf.
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Erlebe mit Slow Burn Yoga intensive Kraft und Dehnung. Bring deinen Körper ins Schwitzen und finde in einer 45-minütigen Hatha-Sequenz zu tiefer Ruhe.
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Mit der Yogapraxis „Dreh dich glücklich“ mobilisierst du sanft deine Wirbelsäule, löst Verspannungen im Rücken und stärkst achtsam deine Körpermitte.
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Yin Yoga zur Tiefenentspannung schenkt dir heilsame Ruhe: Löse mit Cameron Gilley tiefe Blockaden in Hüfte und Faszien ganz ohne Hilfsmittel.

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