Gleichklang absolut - Herzkohärenz-Praxis & -Meditation
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Wünschst du dir, im Alltag in der Positivität des Herzens ruhen zu können, besonders wenn du den Herausforderungen des Lebens gewappnet sein möchtest? Dann probiere diese Meditations- und Atempraxis zur Herzkohärenz, die dich aus sanften dynamischen Asanas in den Gleichklang des Herz-Kreislauf-Systems, der Atmung und des vegetativen Nervensystems versetzt, verbunden mit einem ganzheitlichen positiven Gefühl im Herzen. Kann jederzeit geübt werden, wann immer Du dir mehr Positivität wünschst.
Hilfsmittel: Meditationskissen
Lehrer:
Michael Nickel
Audio-Sprachen:
Deutsch
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