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Hormone ausgleichen

Zyklus Yoga
Hormone ausgleichen

S1:Fo5
20 mins
TV-PG Lehrer: Annette Söhnlein
Vinyasa
Level 1 - 2
20 Minuten

Informationen zum Video

Lerne durch restorative Haltungen in die Ausgeglichenheit zurückzukehren. Ersetze Erschöpfung und Überreiztheit in gut unterstützen Positionen durch die Einladung, Dich tief zu regenerieren.

Hilfsmittel: Polster, 2 Blöcke, 2 Decken, Platz an der Wand

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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