Kind, Katze, Kuh & Kobra

Yoga Einführungskurs
Kind, Katze, Kuh & Kobra

S1:Fo2
21 mins
TV-PG Lehrer: Diana Schöpplein
Vinyasa
Level 1
20 Minuten

Lerne deine Wirbelsäule kennen, indem du durch die Stellungen von Kind, Katze, Kuh, Hund und Kobra und zurück fließt.

Mehr lesen

Informationen zum Video

Entdecke deine Wirbelsäule und die grundlegenden Atembewegungen, mit denen du durch die Stellungen von Kind, Katze, Kuh, Hund und Kobra und zurück fließen lernst. Lerne einen flüssigen Bewegungsablauf mit sicheren Übergängen.

Hilfsmittel: Decke

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
Mehr lesen
Vom Hund zum Berg Video
Yoga Einführungskurs
Vinyasa Level 1 S1:Fo3 20 mins
Balancierende Helden Video
Yoga Einführungskurs
Vinyasa Level 1 S1:Fo4 21 mins
Friedliche Krieger Video
Yoga Einführungskurs
Vinyasa Level 1 S1:Fo5 21 mins
Kostenlos
Eine kurze Einführung Video
Yoga nach den Jahreszeiten
Hatha S1:Fo1 3 mins
Kostenlos
Chakras Intro Video
Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
Talks Level 1 - 2 S1:Fo1 2 mins
Kostenlos
Yin - Eine kleine Einführung Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin S1:Fo1 6 mins
Kostenlos
Easy Morgenpraxis lang Video
Ariadna Castorena
Vinyasa Level 1 - 2 S:Fo 30 mins
Atem & Bewegung: Wirbelsäule & Kundalini Video
Diana Schöpplein
Vinyasa Level 1 - 2 S:Fo 16 mins
Kostenlos
Länge gewinnen Video
Yoga zum Sonnenaufgang
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo6 35 mins
Kostenlos
Energien harmonisieren Video
Everyday Balance
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo1 17 mins
Kostenlos
Dehnung & Stärke: Mach Schultern und Nacken zu Freunden - 1 Video
Yoga Ritual für den oberen Rücken
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo2 17 mins
Feuer & Wirbelsäule erwecken Video
Diana Schöpplein
Vinyasa Level 1 - 2 S:Fo 15 mins
Energetische Wirbelsäule Video
Steph Schwartz
Vinyasa Level 1 - 2 S:Fo 46 mins
Yoga für Flexibilität Video
Annette Söhnlein
Hatha Level 1 S:Fo 21 mins
Vom Kind zum Hund Video
Yoga Ritual: Übungsserie für Einsteiger
Hatha Level 1 S1:Fo3 14 mins
Testing message will be here
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.