Flow für die Beine
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Bei diesem ausgewogenen Flow mit Dehnungen, Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen liegt der Fokus auf Kräftigung und Stabilisierung der Beine. Lass dich vom Baum inspirieren, um deine Wurzeln zu stärken und deine Kraft und dein Selbstvertrauen anzuzapfen.
Hilfsmittel: Gurt
Lehrer:
Steph Schwartz
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Englisch,
Spanisch
Untertitel:
Englisch
Ähnliche Titel
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕
Einloggen
Passwort vergessen
Der Link Wurde Gesendet!
Einloggen
Ein 6-stelliger Code wurde gesendet an
Du hast keinen Code bekommen?
Erneut senden
oder
Melde dich stattdessen mit deinem Passwort an