Fortalece tus piernas
Vinyasa
Nivel 2
30 minutos
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Información del video
Esta práctica tiene su enfoque en la fuerza y la estabilidad de las piernas, este flujo completo incluye estiramientos, fortalecimiento y equilibrio. estabilidad en las piernas. Fortalece tus raíces y aprovecha tu fuerza y confianza en esta práctica que combina mudras, y la entonación de mantra que nos conecta.
Props: Cinta Mantra: om
Profesor:
Steph Schwartz
Idiomas del audio:
Inglés,
Alemán,
Español
Subtítulos:
Inglés
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