Fortalece tus piernas

Esta práctica tiene su enfoque en la fuerza y la estabilidad de las piernas, este flujo completo incluye estiramientos, fortalecimiento y equilibrio. estabilidad en las piernas. Fortalece tus raíces y aprovecha tu fuerza y confianza en esta práctica que combina mudras, y la entonación de mantra que nos conecta.

Props: Cinta Mantra: om

Profesor: Steph Schwartz
Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán
Subtítulos: Inglés