Diese feuchtfröhliche Yoga Klasse mit Clara Roberts-Oss wird dein inneres Feuer kühlen. Ayurveda, das eine dem Yoga verwandte Wissenschaft ist, teilt uns in drei Elemente ein, die Doshas genannt werden. Pitta steht für das Element Feuer. Wenn zu viel Pitta im Körper und Geist ist, fühlst du dich aggressiv, zornig, streitlustig und ungeduldig.

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Untertitel: Englisch