Según el Ayurveda, ciencia hermana del Yoga, nosotros estamos formados por 3 elementos o Doshas. Pitta corresponde al elemento Fuego. Cuando Pitta está alto en nuestro cuerpo/mente, te puedes sentir agresivo, enfadado, demasiado competitivo e impaciente. Esta práctica de Vinyasa Flow guiada por Clara Roberts-Oss, te hará transpirar, y tiene como propósito ayudarte a enfriar el fuego interno que podría estar llegando a niveles muy altos.

Profesor: Clara Roberts-Oss
Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán, Francés
Subtítulos: Inglés