Informationen zum Video
Wenn die Zeit nicht für eine komplette Yoga-Einheit reicht, ist dieser zehnminütige Boden-Flow perfekt, um den unteren Rücken und die Gliedmaßen zu dehnen und entspannen. Besonders empfehlenswert direkt nach dem Aufwachen oder vor dem Zubettgehen.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Clara Roberts-Oss
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Spanisch,
Französisch,
Englisch
Untertitel:
Englisch
Mehr lesen
Ähnliche Titel
✕
Einloggen
Passwort vergessen
Der Link Wurde Gesendet!
Einloggen
Ein 6-stelliger Code wurde gesendet an
Code abgelaufen, bitte erneut senden
Du hast keinen Code bekommen?
Erneut senden
oder
Melde dich stattdessen mit deinem Passwort an