Richte dich neu aus
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Neue Prioritäten, neue Ziele und eine neue Beziehung zu dir selbst stehen in dieser Sequenz im Vordergrund. Dehnende und kreisende Bewegungen helfen dir dich mit deinem Körper zu verbinden und dir selbst neu zu begegnen, um eine heilsame Veränderung herbeizuführen.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Annette Söhnlein
Audio-Sprachen:
Deutsch
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