Mach dir die Energie des 5. Chakra (Vishuddi – Hals) zunutze und drücke dich mit Authentizität und einem aufrichtigen Sinn für Mitgefühl aus. Nach ein paar Lerntipps über das fünfte Chakra wirst du durch eine bedachte Übung der unteren Chakras geführt, die dir helfen wird, Blockaden im 5. Chakra abzubauen und eine Balance herzustellen. Während dieser Übung werden deine Gedanken auf Offenheit, Aufrichtigkeit und ausgewogene Kommunikation konzentriert.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Faith Hunter
Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch
Untertitel: Englisch