Vergrößere dein Atemvolumen

Wochenkurs Pranayama für Anfänger
Vergrößere dein Atemvolumen

S1:Fo3
21 mins
TV-PG Lehrer: Tom Richter

Erhöhe deine Lungenkapazität mit diesen sanften Atemübungen.

Mehr lesen

Informationen zum Video

Lerne deine Lungen vollständig und kontrolliert zu füllen. Mit sanften Atemübungen entdeckst du die anatomischen Grenzen deiner Lungen und wie du bei regelmäßiger Praxis schnell ihre Kapazität erhöhen kannst.

Lehrer: Tom Richter
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
Mehr lesen
Atem ist Leben Video
Wochenkurs Pranayama für Anfänger
S1:Fo4 20 mins
Auflockern mit Kriyas Video
Wochenkurs Pranayama für Anfänger
S1:Fo5 21 mins
Ruhe durch Atem Video
Wochenkurs Pranayama für Anfänger
S1:Fo6 21 mins
Kostenlos
Chakras Intro Video
Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
Talks Level 1 - 2 S1:Fo1 2 mins
Kostenlos
Easy Morgenpraxis lang Video
Ariadna Castorena
Vinyasa Level 1 - 2 S:Fo 30 mins
Kostenlos
Meditation für einen positiven Tag Video
S:Fo 6 mins
Lebenskraft 1 Video
Pranayama & Fokus Serie
S1:Fo2 11 mins
Kostenlos
Wirf den Motor an! Video
Everyday Balance
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo5 17 mins
Kostenlos
Dehnung & Stärke: Mach Schultern und Nacken zu Freunden - 1 Video
Yoga Ritual für den oberen Rücken
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo2 17 mins
Entspannung zulassen Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:Fo3 21 mins
Pranayama für Anfänger 1 Video
Pranayama-Serie
S1:Fo2 5 mins
Stresslöser: Atmung Video
S:Fo 11 mins
Atmen für Gelassenheit Video
Yoga Ritual: Übungsserie für Einsteiger
Hatha S1:Fo6 18 mins
Testing message will be here
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.