Yoga für Flexibilität
Hatha
Level 1 - 2
20 Minuten
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Informationen zum Video
In diesem Video konzentrieren wir uns auf die Flexibilität im Körper. Dehne deinen Körper langsam und bewusst mit dieser entspannenden Übung, die deine Bewegungsbandbreite verbessern wird.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Rodney Yee
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Spanisch,
Französisch,
Englisch
Untertitel:
Englisch
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