Aire: respirando en libertad

Somos aire, respira profundo y siente la profundidad de tu respiración. Tres Pranayams y tres posturas conectadas a través de este gesto esencial para la vida. Te invito a tener una conversación consciente con tus pulmones y tus asanas, para descubrir tu potencial energético y tu Prana.

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español