Respira, Fluye, Brilla
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Tómate un momento para desintoxicarte y nutrirte, gracias a esta práctica de Vinyasa guiada por Janet Stone. Para ello, comenzamos con un Pranayama equilibrante y caluroso, seguido de varias torsiones dinámicas y un fluir flexible. Deja que las posturas calmen tu sistema nervioso y fortalezcan tu sistema inmunológico. Música de Jason Kent.
Profesor:
Janet Stone
Idiomas del audio:
Español,
Inglés,
Alemán,
Francés
Subtítulos:
Inglés
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