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Cultivando tu yoga

Yoga Ritual
Cultivando tu yoga

T1:Ep17
20 mins
TV-PG Profesor: Carla Sánchez
Hatha
Nivel 1-2
20 minutos

Información del video

Esta secuencia energética de yoga te ayudará a poner en marcha tu cuerpo a cualquier hora del día. Puedes practicarla siempre que necesites cultivar y mantener viva tu práctica de yoga. Incluye posturas de flexión hacia delante, posturas de pie, equilibrios y aperturas de pecho.

Props: Esterilla o mat

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
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