Cultivando tu yoga
Esta secuencia energética de yoga te ayudará a poner en marcha tu cuerpo a cualquier hora del día. Puedes practicarla siempre que necesites cultivar y mantener viva tu práctica de yoga. Incluye posturas de flexión hacia delante, posturas de pie, equilibrios y aperturas de pecho.
Props: Esterilla o mat
Profesor:
Carla Sánchez
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
Próximos episodios
Más títulos similares a este
Suscríbete para ver videos gratis y las últimas novedades de Gaia
✕