Mantén tu Espalda Flexible

Explora los 5 movimientos de tu columna vertebral, gracias a los cuales podrás mantenerla en perfecto estado. Aunque nuestro movimiento espinal se vuelve repetitivo, limitado y sin movimiento, si exploras toda la gama de movimientos que te ofrece esta restauradora práctica, aliviarás los dolores y tensiones acumulados tras varias horas frente a tu ordenador.

Profesor: GIna Caputo
Idiomas del audio: Español, Alemán