Flexibilität für die Wirbelsäule
Hatha
Level 1 - 2
30 Minuten
Mehr lesen
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Informationen zum Video
Unsere komplexe Wirbelsäule ist ein wahres Wunder! Je mehr wir am Bildschirm kleben, umso eintöniger und begrenzter wird unsere Wirbelsäule bewegt. Doch wer rastet, der rostet. Entdecke in dieser Yogaeinheit alle 5 Bewegungsmöglichkeiten deiner Wirbelsäule, um diese geschmeidig zu halten und erweitere den Bewegungsspielraum mit dieser Hatha Yoga Praxis. Hilfsmittel: keine
Lehrer:
GIna Caputo
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Spanisch
Mehr lesen
Ähnliche Titel
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕
Einloggen
Passwort vergessen
Der Link Wurde Gesendet!
Einloggen
Ein 6-stelliger Code wurde gesendet an
Code abgelaufen, bitte erneut senden
Du hast keinen Code bekommen?
Erneut senden
oder
Melde dich stattdessen mit deinem Passwort an