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Refuerza y Entrégate

Yoga al Amanecer
Refuerza y Entrégate

T1:Ep17
34 mins
TV-PG Profesor: Kevin Courtney
Vinyasa
Nivel 1-2
30 minutos

Información del video

Ilumina tu día gracias a esta dinámica clase creada para ayudarte a generar calor en tu cuerpo, mediante una serie de posturas de pié y rondas de Surya Namaskar; saludos al sol. Trabaja con esfuerzo para después, entregarte a una relajación profunda.

Profesor: Kevin Courtney
Idiomas del audio: Alemán, Español
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