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Hatha/Yin para un Suave Despertar
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Información del video
Sal de la cama, abre tu esterilla y déjate llevar por esta suave práctica de Hatha Yoga guiada por Cameron Gilley. Una fusión de Yin y Hatha Yoga diseñada para ayudarte a comenzar bien el día. Indicaciones: vigila tus lumbares y rodillas.
Elementos: bloque, cojín.
Profesor:
Cameron Gilley
Idiomas del audio:
Alemán,
Inglés,
Español,
Francés
Subtítulos:
Inglés
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