Esta breve y dinámica práctica de Vinyasa Flow guiada por Mara Branscombe, está diseñada para despertar y abrir tu cuerpo mientras profundizas en tu respiración. Esta clase te dejará lleno de energía y con ganas de abordar el día, y es ideal para realizar por las mañanas, durante un inter-valo a media mañana o en cualquier momento que necesites vitalizar y recargar tu cuerpo y tu men-te.

Profesor: Mara Branscombe
Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán, Francés
Subtítulos: Inglés