Cécile Roubaud

Cécile Roubaud

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À propos

Après avoir étudié le corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile commence son chemin du yoga avec le hatha yoga (pratique des postures douces). Quelques années plus tard elle trouve sa voie grâce à sa rencontre au Mexique avec la discipline dynamique du yoga ashtanga qui l'amènera à traverser la planète pour rencontrer ses maîtres. Depuis 2009 elle explore aussi les bénéfices du yin yoga pour équilibrer son corps via une énergie plus méditative. Aujourd'hui Cécile continue la pratique de l'ashtanga. C'est avec passion que Cécile partage avec ses élèves son savoir acquis auprès des plus grands yogis du monde. Elle souhaite guider ses élèves vers la découverte de leur immense potentiel intérieur, à la rencontre de leur propre maître.

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Pratique courte pour les jambes : renforcez le bas du corps dans un Vinyasa qui offre des variations de la posture de la déesse.
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Éveillez la « déesse de l’aube » grâce à cette pratique dynamique qui permet de vous transformer grâce à la chaleur (version courte).

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