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Jour 1 - Court et délicieux
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Informations sur la vidéo
Pratique courte pour les jambes : commencez par des étirements sur le dos, puis renforcez le bas du corps dans un Vinyasa qui offre des variations de la posture de la déesse.
Enseignant:
Cécile Roubaud
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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