Explosion d'énergie

Explosion d'énergie

6 mins
TV-PG Enseignant: Rodney Yee
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
5 minutes

Informations sur la vidéo

Réinitialisez-vous à tout moment de la journée avec cette séquence rapide et rythmée. La pratique commence en position assise avec des mouvements de balancement pour réveiller les articulations et se termine debout.

Enseignant: Rodney Yee
Langues audio: Anglais, Allemand, Espanol, Français
Sous-titrage: Anglais, Français
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