Focus corps complet

Programme cardio-Pilates
Focus corps complet

S1:Ép3
22 mins
TV-PG Présentateur: Lugdivine Meytre

Routine matinale de 20 minutes, complète et technique, pour la réalisation de la berceuse, jambes ouvertes, « open leg rocker » et de la posture en « v », le « teaser ».

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Informations sur la vidéo

Routine matinale de 20 minutes, complète et technique, pour la réalisation de la berceuse, jambes ouvertes, « open leg rocker » et de la posture en « v », le « teaser ».

Présentateur: Lugdivine Meytre
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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