Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
✕
Ouvertures de hanches
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Informations sur la vidéo
Allez tout au fond de vos hanches pour augmenter votre souplesse, votre force et votre clairvoyance. Échauffez-vous avec une série d’ouvertures de hanches répétitives, concentrez votre attention grâce à des postures tenues longtemps (en utilisant un bloc) et découvrez les bienfaits de la posture du pigeon. Matériel : bloc (brique).
Enseignant:
Rodney Yee
Avec:
Rodney Yee
Langues audio:
Allemand,
Anglais,
Espanol,
Français
Sous-titrage:
Anglais
Prochains épisodes
Titres similaires
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕
Se connecter
Mot de passe oublié
Lien Envoyé!
Se connecter
Un code à six chiffres a été envoyé à
Code expiré, renvoyer
Vous n'avez pas reçu le code ?
Envoyer un autre code
ou
Je préfère m'inscrire avec un mot de passe