Mobilité et puissance pour l'ensemble du corps

Strength Série avec Elodie Prou
Mobilité et puissance pour l'ensemble du corps

S1:Ép3
16 mins
TV-PG Enseignant: Elodie Prou
Hatha
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

Une séance pour activer tout le corps, des pieds à la tête ! Ressentez vos muscles se renforcer au fil de cette pratique courte et complète.

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Informations sur la vidéo

Une séance pour mobiliser tout le corps, des pieds à la tête ! Sentez vos muscles se réveiller et se renforcer au fil du temps grâce à cette courte pratique complète.

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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