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Partie III
Franck Goeury
Les 18 mouvements de Qi Gong

Saisons 1: É3
16 mins
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Dans cette séquence, vous apprendrez les mouvements 13 à 18 de la série des 18 mouvements fondamentaux du qi gong. Ceux-ci vous permettront de réguler votre respiration, étirer vos méridiens d’acupuncture, mobiliser votre énergie vitale et de lâcher prise !

Présentateur: Franck Goeury
Langues audio: Français
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Partie II Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É2 18 mins
Partie III Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É3 16 mins
Enchaînement complet Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É4 47 mins
Marches méditatives Vidéo
Franck Goeury
Pratiques orientales Niveau - 2 16 mins
Auto-massages, latéralisation et marches méditatives Vidéo
Franck Goeury
Pratiques orientales Bien démarrer 13 mins
Mouvements de base Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 1 22 mins
Le Qi Gong des 5 éléments - La terre Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É1 24 mins
Nourrir le coeur Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 29 mins
Le Qi-Gong des 5 éléments - Le bois Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É2 22 mins
Qi gong général de santé Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 24 mins
Le Qi Gong des 5 éléments- Le feu Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 1 S1:É3 25 mins
La respiration Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 15 mins
Se sentir en sécurité (8-12 ans) Vidéo
Juliette Tronel
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 5 mins
Le Qi Gong des 5 éléments - Le métal Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 1 S1:É4 25 mins
Wu shing Shi - partie I Vidéo
Laurent Levisalles
Pratiques orientales Niveau - 2 14 mins
Retrouver son énergie intérieure Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 14 mins
Le Qi Gong des 5 éléments - L'eau Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 1 S1:É5 28 mins
Séance Hatha et Nidra Vidéo
Matthieu Waddell
Yoga Nidra 1, 2 - Tous niveaux 43 mins
L'enracinement Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 15 mins
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