Core con Consciencia

Gina Caputo
Yoga al Amanecer
S1:Ep7HathaAll Levels-1, 232 mins
95%
5%

En esta clase fortaleceremos el centro del cuerpo y la espalda, además, trabajaremos tu energía y capacidades de manifestar con la activación del centro Manipura. A la vez, exploraremos todos los lugares que pueden causar limitaciones, como hombros, pecho, cuerpo lateral, parte superior de la espalda y cuello para que se sientan libres de miedo.

Instructor/Host: Gina Caputo
Video Language: Spanish