Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
✕
Dehnen und Loslassen für Erholung und Geduld
Enter your email to start your free trial.
More Details
Diese beruhigende Entspannungsoase lenkt deine Aufmerksamkeit auf den Moment und unterstützt die Tiefenentspannung deines Körpers mithilfe geführter Atemübungen und passiven Hüft- und Herzöffnungen. Übe deinen Geist im Loslassen, Abgeben, Erholen und geduldig sein, während sich dein Körper im Wechsel zwischen Stimulation und Ruhe regeneriert.
Hilfsmittel: Polster, Decke, zwei Blöcke
Teacher:
Christine May
Audio Languages:
German
Subtitles:
German
Enter your email to start your free trial.
✕
Log In
Forgot Password
Link Sent!
Log In
A 6-digit code was sent to
Code expired, send again
Didn’t get a code?
Send again
or
Sign up with a password instead