Paz a Través de la Práctica

Kevin Courtney
Yoga al Amanecer
S2:Ep14HathaAll Levels-1, 236 mins
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En esta práctica dinámica te proponemos que explores secuencias de Surya Namaskar, así como posturas de equilibrio desde los pies hasta la cabeza.

El gran objetivo de la clase es el de prestar atención y mostrar sensibilidad según se vayan presentando las secuencias, algunas de ellas bastante exigentes y rigurosas.

Instructor/Host: Kevin Courtney
Video Language: Español/Deutsch