Practicando desde la Alineación
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Esta clase tiene como fin ayudarte a desarrollar una especial atención y sensibilización, para que realices todo tu trabajo postural desde una alineación adecuada de tu cuerpo. El enfoque no es energético, sino geométrico, y se desarrolla a través de secuencias de alargamiento, apertura de caderas y liberación de la espalda. Elementos: cinturón.
Teacher:
Kevin Courtney
Audio Languages:
German,
Spanish
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