Positives Mindset

1 Staffel . 4 Folgen TV-PG

Diese Serie verbindet eine sanfte Vinyasa-Flow-Praxis mit meditativen Denkanstößen für eine positive Geisteshaltung. Jede Folge bietet dir die Gelegenheit, während der Praxis über die Themen glücklich sein, Selbstliebe, Gewohnheiten und persönliche Ziele zu reflektieren und behutsam positive Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen. Jede dieser Übungen kann auch individuell und unabhängig von der Serie ausgeführt werden.