Ermächtigender Hatha Flow

In dieser Yogaklasse wirst du durch eine ruhige und gleichzeitig dynamische Hatha-Yoga-Sequenz geleitet, die herausfordernd und gleichzeitig entspannend sein soll. Vertraute Haltungen werden auf kreative Weise aneinandergereiht. Fühl dich ermächtigt von der Fähigkeit, deine Intuition zu nutzen und erlaube ihr, dich durch deine Übung zu leiten.

Hilfsmittel: Block

Lehrer: Cameron Gilley
Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch
Untertitel: Englisch