Cameron Gilley vous guide tout au long de cette lente mais dynamique séance de hatha yoga, qui vous challenge tout en vous détendant profondément. Prenez du plaisir à retrouver des postures familières enchaînées de façon créative. Sentez-vous porté par votre capacité à vous connecter à votre intuition, et laissez-la vous guider.
Matériel : bloc (brique).

Enseignant: Cameron Gilley
Langues audio: Français, Anglais, Allemand
Sous-titrage: Anglais