Séance de hatha yoga dynamisante

Cameron Gilley vous guide tout au long de cette lente mais dynamique séance de hatha yoga, qui vous challenge tout en vous détendant profondément. Prenez du plaisir à retrouver des postures familières enchaînées de façon créative. Sentez-vous porté par votre capacité à vous connecter à votre intuition, et laissez-la vous guider.
Matériel : bloc (brique).

Enseignant: Cameron Gilley
Langues audio: Français, Anglais, Allemand
Sous-titrage: Anglais