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Energien harmonisieren
Ricardia Bramley
Everyday Balance

Staffeln 1: E1
Hatha
Level 1 - 2
16 mins
 TV-PG

Wir fangen ganz geerdet im Kind an und aus dieser stabilen Basis heraus, getragen von der Erde, folgen einige Drehungen für eine gute Verdauung und einige Herzöffner zur Vitalisierung.

Hilfsmittel: Block

Lehrer: Ricardia Bramley
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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