Erhole Schultern & Nacken
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Du hast Verspannungen in deinen Schultern und im Nacken? Damit bist du nicht alleine. Diese Bereiche sind bei den meisten frischgebackenen Müttern durch das Stillen und das Tragen des Kindes sehr beansprucht. Mittels verschiedener Übungen dehnen und lockern wir die Verspannungen.
Hilfsmittel: Decke, Gurt
Lehrer:
Kati Weilhammer
Audio-Sprachen:
Deutsch
Nächste Folgen
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕