Kraft aus der Mitte
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Indem du deine muskuläre Energie zur Mittellinie deines Körpers ausrichtest, erhältst du mehr innere Aufrichtung und Kraft. Lerne, dich mit Hilfe eines Blocks zu deiner Mitte hin zu konzentrieren. Schaffe von dort mehr Klarheit und Öffnung für den unteren Rücken. In einem ruhig und kraftvoll geführten Sonnengruß gibt Annette wichtige Ausrichtungshinweise, die dich mit einem gestärkten Gefühl zurück in den Alltag entlassen.
Hilfsmittel: 2 Blöcke
Lehrer:
Annette Söhnlein
Audio-Sprachen:
Deutsch
Nächste Folgen
Ähnliche Titel
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕
Einloggen