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Pitta kurz
Ariadna Castorena
Yoga nach den Doshas

Staffeln 1: E5
Hatha
Level 1
15 mins
 TV-PG

Diese Praxis hilft dir dein inneres Feuer zu besänftigen, indem du deinen Fokus auf die Schönheit und Feinheit der Praxis richtest. Mobilisiere deinen Körper durch intuitive, fließende Bewegungen und sanfte Rückbeugen.

Hilfsmittel: Zwei Blöcke

Lehrer: Ariadna Castorena
Audio-Sprachen: Deutsch
Pitta lang Video
Yoga nach den Doshas
Hatha Level 1 - 2 S1:E6 29 mins TV-PG
Pitta sanft & beruhigend Video
Yoga nach den Doshas
Hatha Level 1 S1:E7 20 mins TV-PG
Kapha kurz Video
Yoga nach den Doshas
Hatha Level 1 S1:E8 15 mins TV-PG
Easy Morgenpraxis lang Video
Ariadna Castorena
Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
Eine kurze Einführung Video
Yoga nach den Jahreszeiten
Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
Wurzelchakra-Flow Video
Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
Vinyasa Level 1 - 2 S1:E2 20 mins TV-PG
Pitta Flow Video
Clara Roberts-Oss
Vinyasa Level 2 - 3 16 mins TV-PG
Detox: Mit Emotionen umgehen lernen Video
7-Tage Detox Yoga-Serie
Hatha Level 2 S1:E6 20 mins TV-PG
Spielerische Rückbeugen Video
Danielle Mika Nagel
Vinyasa Level 3 50 mins TV-PG
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