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Pitta lang

Yoga nach den Doshas
Pitta lang

S1:Fo6
30 mins
TV-PG Lehrer: Ariadna Castorena
Hatha
Level 1 - 2
30 Minuten

Informationen zum Video

Diese Praxis hilft dir, wenn du viel Pitta oder Feuer-Energie in dir hältst. Durch langsame Bewegungen schaffst du Raum und erforscht Haltungen, in denen du längere Zeit verweilst. Tu weniger, nehme mehr wahr und genieße diese Praxis, ohne dabei ein bestimmtes Ziel zu haben.

Hilfsmittel: Zwei Blöcke

Lehrer: Ariadna Castorena
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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