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Selbstfürsorge: Intro

Selbstfürsorge: Das 7-Tage-Programm
Selbstfürsorge: Intro

S1:Fo1
1 min
TV-PG Lehrer: Annette Söhnlein
Hatha
5 Minuten

Informationen zum Video

In dieser kurzen Einführung erinnert dich Annette an die Wichtigkeit der Selbstfürsorge und stellt die Serie vor. Die Übungen befassen sich mit Themen wie Gelassenheit, Strahlkraft und Verbundenheit und helfen dir, deine Selbstfürsorge zur obersten Priorität zu machen.

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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