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Neue Kraft
Annette Söhnlein
Selbstfürsorge: Das 7-Tage-Programm

Staffeln 1: E3
Hatha
Level 2
30 mins
 TV-PG

Diese Klasse ist darauf ausgerichtet, deine existierende, innere Kraft zum Leuchten zu bringen. Durch dynamische und balancierende Posen stärkst du die Kraftenergie in der Körpermitte und verlängerst deine Wirbelsäule.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
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Selbstfürsorge: Das 7-Tage-Programm
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