Vata kurz

Yoga nach den Doshas
Vata kurz

S1:Fo2
15 mins
TV-PG Lehrer: Ariadna Castorena
Hatha
Level 1
15 Minuten

Diese Praxis hilft dir durch Balanceübungen mehr Erdung zu finden.

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Informationen zum Video

Diese Praxis hilft dir mehr Erdung zu finden. Durch Balanceübungen lernst du wie du dich Bewegung kannst, ohne dabei zu schnell oder luftig zu sein.

Hilfsmittel: Zwei Blöcke

Lehrer: Ariadna Castorena
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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