Yoga y yamas
1 Temporada . 4 Episodios

Aprende a vivir: dentro de los preceptos morales del Yoga, o Yamas, existe la noción ética de ¨no robar¨; no tomar lo que no nos corresponde.

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Asteya: soltando las apariencias (Tráiler)

Aprende a vivir: dentro de los preceptos morales del Yoga, o Yamas, existe la noción ética de ¨no robar¨; no tomar lo que no nos corresponde. Explora en esta serie el poder de la honestidad y te darás cuenta de que todo lo que necesitas se encuentra ya en tu interior.

Profesor: Carla Sánchez
Episodio 1
19 mins
Explora el Yama Asteya e inicia el camino de la aceptación a través de asanas poderosas en un viaje consciente.
Episodio 2
19 mins
Cultiva las cualidades de Satya, abre el corazón y entrena tu capacidad de ser honesto, un auténtico compromiso que comienza en la postura de Yoga.
Episodio 3
17 mins
Esta práctica exprés inspirada en Brahmacharya te ayudará a tomar conciencia de la gestión de la energía, el conocimientos de los límites de tu cuerpo y mente.
Episodio 4
14 mins
El desapego al resultado es uno de los desafíos más intensos a los que se enfrenta un yogi en su práctica y cualquier persona frente a las expectativas que generamos hacia las cosas.