Yoga y yamas
1 Temporada
. 4 Episodios
Aprende a vivir: dentro de los preceptos morales del Yoga, o Yamas, existe la noción ética de ¨no robar¨; no tomar lo que no nos corresponde.
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Información de la serie
Asteya: soltando las apariencias
(Tráiler)
Aprende a vivir: dentro de los preceptos morales del Yoga, o Yamas, existe la noción ética de ¨no robar¨; no tomar lo que no nos corresponde. Explora en esta serie el poder de la honestidad y te darás cuenta de que todo lo que necesitas se encuentra ya en tu interior.
Profesor:
Carla Sánchez
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
Yoga y yamas - Temporada 1 Episodios
T1 E1 - Asteya: soltando las apariencias
20 minsExplora el Yama Asteya e inicia el camino de la aceptación a través de asanas poderosas en un viaje consciente.
T1 E2 - Satya: Alinéate con la honestidad
20 minsCultiva las cualidades de Satya, abre el corazón y entrena tu capacidad de ser honesto, un auténtico compromiso que comienza en la postura de Yoga.
T1 E3 - Brahmacharya: el esfuerzo adecuado
18 minsEsta práctica exprés inspirada en Brahmacharya te ayudará a tomar conciencia de la gestión de la energía, el conocimientos de los límites de tu cuerpo y mente.
T1 E4 - Aparigraha: sin apego al resultado
15 minsEl desapego al resultado es uno de los desafíos más intensos a los que se enfrenta un yogi en su práctica y cualquier persona frente a las expectativas que generamos hacia las cosas.
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